Самый дорогой орех макадамия

Редкий в наших краях орех макадамии радует невероятным вкусовым ощущением.

как выбрать макадамия

Макадамия – является самым дорогим орехом на нашей планете. Это вечнозеленое дерево, родом их Австралии, и предпочитает тропический климат.

Австралийский орех является источником пищевых волокон, витамина В6, витамина Е, кальция, меди, железа, магния, марганца, калия, селена и цинка. Состав богат мононенасыщенными жирными кислотами.

Орех макадамия вкус

Вкус ореха сладкий, имеет тонко выраженый сливочный вкус и кремовую текстуру.

Попробуйте, и вы убедитесь что ничего подобного ранее вы не пробовали.

5 интересных фактов об орехе Макадамии

користь горіха макадамія

Макадамия польза

Благодаря регулярному употреблению ореха Макадимия среди жителей Австралийского континента редко можно встретить человека у которого повышенный холестерин в крови. Также этот орех очень полезен для тех кто страдает от мигрени, авитаминозе, артрите, ангине. Полезные свойства ореха снижают вероятность онкологических заболеваний, заболеваний сердца и сосудов.

Польза для мужчин

Аминокислоты которые содержатся в орехе Макадамии оказывают позитивное влияние на тестостерон, нормализует функцию половых органов, восстанавливает потенцию и улучшает кровообращение.

Выбор ореха макадамия при покупке

В продаже доступные орехи: сырые, жареные, с добавлением соли и сахара. Внимательно ознакамливайтесь с ингридиентами состава перед преобретением. Больше всего пользы несут сырые или жареные без добавления масла орехи.

Противопоказания

Если у Вас строгая диета и вы следите за калориями, будьте внимательны с суточной нормой употребления. Орехи Макадамии насыщенны полезными жирами, и порция в 10-12 орехов не навредит Вашему здоровью. Если Вы замечали за собой алергию на орехи, то перед использованием проконсультируйтесь с доктором.

противопоказания макадамия
как хранить макадамию

Как хранить орех макадамия

Для хранения рекомендуется использовать стекляную плотно закрывающуюся тару и хранить в холодильнике или морозильной камере от 30 до 90 дней, соответственно.

Пищевая ценность, калорийность и БЖУ

Биологический состав и количество нутриентов в орехах макадамия.

Калорийность и БЖУ

Витамины

Минералы

СПРАВОЧНИК ПО ОРЕХАМ
Мы собрали всю важную информацию о каждом орехе в один справочник. Перейдите по ссылке, чтобы узнать, какую пользу дают орехи, противопоказания к употреблению, а также какие витамины и минералы в них содержатся.

Вам также может быть интересно

мигдаль
арахис польза и вред
користь бразильського горіха