CніданокВегетаріанськеВеганськийСмузіПерекусНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Ягідно-яблучний смузі

0
519
5
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Складність
Легко
Час
15
Порції
1
Калорійність
27

Інвентар

  • Блендер

Інгредієнти

  • 1 склянка ягід (може бути малина, полуниця, чорниця)

  • 1 велике червоне яблуко

  • 50 гр шпинату

  • 1 склянка води

Інструкція приготування

1
Всі інгредієнти нарізати кубиками і додати в блендер.
2
Змішати у блендері протягом 1-2 хвилин до однорідної маси.
3
Перелити все в склянку та подавати.
0
519
5
Share
Вам сподобається
СупОбідВечеряПалеоКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеВегетаріанськеОбідПалеоВечеряПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *