Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
20
Порції
3
Калорійність
160

Інвентар

  • Не вимагається

Інгредієнти

  • Печінка куряча 200 г

  • Вершкове масло 2 ст.л.

  • Яблуко 1 шт.

  • Кедрові горішки 30 г

  • Бальзамічний оцет 50 мл

  • Цукор 1 ст.л.

  • Оливкова олія 1 ст.л.

  • Біле вино 50 мл

  • Шпинат 150 г

  • Сіль, перець за смаком

Інструкція приготування

1
Яблуко очищаємо, нарізаємо часточками. Розігріваємо вершкове масло в пательні, викладаємо яблука, обсмажуємо з двох боків до золотистого кольору. Додаємо вино і тушкуємо хвилини 3.
2
Нарізаємо печінку шматочками і відправляємо в розігріту з вершковим маслом сковорідку, обсмажуємо. Наприкінці додаємо спеції за смаком.
3
В окремому сотейнику з'єднуємо бальзамічний оцет, цукор і маслинову олію, вварюємо рази в два.
4
Викладаємо шпинат, печінку, яблука, поливаємо соусом і зверху посипаємо кедровими горішками.
300 в колекції

Про автора
Anastasia
Статті
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеВегетаріанськеОбідПалеоВечеряПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
ПескетаріанськеРибаОбідПалеоВечеряПерекусВисокобілковеНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Спрінг-роли з рисового паперу з креветками