CніданокВегетаріанськеВечеряДесертПерекусКетоБез цукруЗвичайне харчування

Сирна запіканка з яблуками та вівсяними пластівцями

0
689
6
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Складність
Легко
Час
60
Порції
3
Калорійність
117

Інвентар

  • Духовка

Інгредієнти

  • Яйця – 3 шт.

  • Сир – 300 г

  • Кориця

  • Ваніль

  • Вівсянка – 100 г

  • Розпушувач

  • Ерітритол

  • Яблука

Інструкція приготування

1
Змішуємо сир, яйця, корицю, ерітритол та ваніль.
2
До сирної суміші додаємо вівсянку та 0,5 ч. л. розпушувача.
3
Даємо настоятися 10 хвилин.
4
Нарізаємо кубиками яблука і додаємо до сирної маси, перемішуємо.
5
Запіканку поміщаємо у форму для запікання.
6
Відправляємо до духовки на 40 хвилин при 170-180 градусах.
0
689
6
Share
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеВегетаріанськеОбідПалеоВечеряПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *