Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
25
Порції
4
Калорійність
60,5

Інвентар

  • Не вимагається

Інгредієнти

  • Паростки спаржі 24 шт.

  • Яєчні жовтки 2 шт.

  • Сік лимона 2 ч.л.

  • Вершкове масло 90 г

Інструкція приготування

1
Вимийте спаржу і видаліть жорсткі кінчики (візьміть кожен пагін за обидва кінці і злегка зігніть - він зламається в точці зламу). Готуйте спаржу на повільному вогні в сковороді з киплячою підсоленою водою 4 хвилини або поки вона не стане м'якою. Злийте воду й остудіть спаржу під струменем холодної води.
2
Для приготування голландського соусу змішайте яєчні жовтки і сік лимона в каструлі на дуже дрібному вогні. Не перестаючи помішувати, додайте вершкове масло по шматочках, поки соус не загусне. Не перегрійте, а то яйця згорнуться. Посоліть і поперчіть.
3
Можна також змішати яєчні жовтки, сіль і перець у блендері. Нагріти сік лимона і вершкове масло, поки вони не закиплять, а потім, не вимикаючи блендер, влити їх туди тонкою цівкою.
4
Розкладіть по кілька паростків спаржі на тарілки і полийте зверху голландським соусом.
300 в колекції

Про автора
Anastasia
Статті
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеОбідВегетаріанськеВечеряПалеоПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
ПескетаріанськеОбідРибаВечеряПалеоКетоНизьковуглеводнеВисокобілковеНизькокалорійнеБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Риба під шубою