ПескетаріанськеРибаПерекусСоусКетоБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Ситна намазка із тунця

0
644
5
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Складність
Легко
Час
20
Порції
2
Калорійність
175

Інвентар

  • Блендер

Інгредієнти

  • Тунець консервований - 1 банка

  • Авокадо 1 шт.

  • Оливки 7 шт.

  • Кінза

  • Оливкова олія

Інструкція приготування

1
Тунець, оливки, авокадо, кінзу та оливкову олію збити блендером до однорідної маси.
2
Подавати як закуску разом із овочами, або ж намазати на хліб.
0
644
5
Share
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеОбідВегетаріанськеВечеряПалеоПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *