Scroll to recipe

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
30
Порции
2
Калорийность
153

Инвентарь

  • Духовка или тостер

Ингредиенты

  • Сладкий картофель 1 шт.

  • Авокадо 1 шт.

  • Огурец 1 шт.

  • Слабосоленый лосось 100 гр

  • Масло авокадо 1 ст. л.

  • Яйцо 2 шт.

  • Розовая соль и перец для украшения

Инструкция приготовления

1
Вымойте и очистите сладкий картофель. Нарежьте длинными ломтиками.
2
Если вы используете тостер, поместите ломтики сладкого картофеля в тостер и несколько раз поджарьте их до готовности.
3
Если вы используете духовку, разогрейте ее до 200 градусов. Слегка смажьте маслом ломтики картофеля с обеих сторон, затем выложите их на пергамент и на противень. Выпекайте в течение 30 минут или до слегка поджаренного состояния.
4
Пока картофель запекается, доведите воду в кастрюле до кипения. Разбейте яйца в воду и варите их в течение 3-4 минут.
5
Выньте яйца из кастрюли и поместите их в миску с водой комнатной температуры.
6
После того, как картофель будет готов, выложить его в тарелку и сверху добавьте нарезанные авокадо, огурец, лосось и яйца пашот.