Scroll to recipe

anamartlet
Сложность
Легко
Время
20
Порции
3
Калорийность
160

Инвентарь

  • Не требуется

Ингредиенты

  • Печень куриная 200 г

  • Сливочное масло 2 ст.л.

  • Яблоко 1 шт.

  • Кедровые орешки 30 г

  • Бальзамический уксус 50 мл

  • Сахар 1 ст.л.

  • Оливковое масло 1 ст.л.

  • Белое вино 50 мл

  • Шпинат 150 г

  • Соль, перец по вкусу

Инструкция приготовления

1
Яблоко очищаем, нарезаем дольками. Разогреваем сливочное масло в сковороде, выкладываем яблоки, обжариваем с двух сторон до золотистого цвета. Добавляем вино и тушим минуты 3.
2
Нарезаем печень кусочками и отправляем в разогретую со сливочным маслом сковородку, обжариваем. В конце добавляем специи по вкусу.
3
В отдельном сотейнике соединяем бальзамический уксус, сахар и оливковое масло, увариваем раза в два.
4
Выкладываем шпинат, печень, яблоки, поливаем соусом и сверху посыпаем кедровыми орешками.
300 в коллекции

Об авторе
Anastasia
Статьи
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусДесертПалеоПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПалеоДесертПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
ПескетарианскоеОбедРыбаУжинПалеоНизкокалорийноеБез сахараБез глютенаОбычное питание

Праздничная скумбрия с грибами