Scroll to recipe

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
15
Порции
1
Калорийность
37

Инвентарь

  • Блендер

Ингредиенты

  • 50 г шпината

  • 50 г листового салата

  • 1 стакан воды

  • 1 нектарин или персик

  • 100 г малины

  • 2 ст. л. молотого льна

Инструкция приготовления

1
Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.
2
Смешать в блендере в течение 1-2 минут до однородной массы.
3
Перелить в стакан и подавать.