Scroll to recipe

Вы можете использовать плоды Фундука, Миндаля или Бразильского ореха. Еще, стоит попробовать грецкие и кедровые орехи. Также, это могут быть семена чиа, семена льна, кунжута или семечки тыквы.

як приготувати горіхове молоко

Обратите внимание, перед написанием статьи мы готовили ореховое молоко и измеряли пропорции. В нашем случае использовали 1 стакан орехов и 4 стакана вода. Оптимальное отношение 1к 4. Если вы хотите приготовить более густое и ароматное молоко то используйте соотношение 1к 3, берите больше орехов и меньше воды.

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
15 мин
Порции
4
Калорийность
126

Инвентарь

  • Блендер

  • Марля или специальные мешочки

Ингредиенты

  • Сырые орехи

  • Питьевая вода

Инструкция приготовления

1
Перед тем как засыпать орехи в блендер, нужно их замочить в питьевой воде за 8 часов до приготовления.
2
Поместите подготовленные орехи в блендер и залейте водой.
3
Измельчите состав до однородной массы. Вы увидите молоко.
4
Выключите блендер, процедите молоко через сито или специальный мешочек для орехового молока.
5
Для улучшения вкуса добавьте мёд, финики, корицу или фрукты.

Заметки

Готовое ореховое молоко нужно хранить в стекляной таре с плотно закрытой крышкой в течении 1-3 дней.