Scroll to recipe

anamartlet
Сложность
Легко
Время
40
Порции
2
Калорийность
51

Инвентарь

  • Не требуется

Ингредиенты

  • Бульон куриный 300 г

  • Лемонграсс 20 г

  • Перец чили 5 г

  • Сок лайма 10 г

  • Соль 3 г

  • Китайская капуста 30 г

  • Стебель сельдерея 20 г

  • Кальмар очищенный 150 г

  • Креветки очищенные 21/25 150 г

Инструкция приготовления

1
В куриный бульон добавить крупно нарезанный лемонграсс, нарезанный кольцами перец чили, сок лайма, стебель сельдерея (желательно брать верхние части стебля), нарезанные вдоль листья китайской капусты.
2
Довести бульон до кипения и дать настояться 5-7 минут, затем поставить еще раз на плиту и добавить морепродукты. Варить 2-3 минуты, снять с огня.
300 в коллекции

Об авторе
Anastasia
Статьи
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусДесертПалеоПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПалеоДесертПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
ПескетарианскоеОбедВегетарианскоеСалатУжинПалеоПерекусКетоБез сахараБез глютенаОбычное питание

Салат с грушей и дорблю