ПерекусПескетарианскоеВегетарианскоеУжинПалеоЗавтракВеганскоеОбедВафлиОбычное питаниеБез сахараБез лактозы

Картофельные вафли

0
691
5
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
20
Порции
2
Калорийность
164

Инвентарь

  • Вафельница

Ингредиенты

  • Картофель 400 г

  • Кокосовое молоко 100 г (17-19% жирности)

  • Нутовая мука 130 г

  • Приправа для курицы 2 ч.л.

  • Оливковое масло 5 ст.л.

Инструкция приготовления

1
Картофель очистить от кожуры и натереть на крупной тёрке.
2
Натертый картофель объединить с остальными ингредиентами до однородности.
3
Выложить тесто на заранее разогретую вафельницу и выпекать около 3 минут.
0
691
5
Share
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусДесертПалеоПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПалеоДесертПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
ПерекусПескетарианскоеВегетарианскоеПалеоДесертНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез глютена

Фисташковые пирожные с творожным кремом