ПерекусПескетарианскоеУжинВегетарианскоеЗавтракПалеоОбедВеганскоеВафлиОбычное питаниеБез сахараБез лактозы

Капустные вафли

0
670
5
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
20
Порции
2
Калорийность
93

Инвентарь

  • Вафельница

Ингредиенты

  • Капуста белокочанная 200 г

  • Вода 100 г

  • Оливковое масло 30 г

  • Нутовая мука 150 г

  • Приправа "для курицы" 1 ст.л.

Инструкция приготовления

1
Капусту нарезать на маленькие квадратики (5х5 мм)
2
Объединить со всеми ингредиентами до однородности.
3
Выложить тесто на заранее разогретую вафельницу и выпекать около 2-3 минут.
0
670
5
Share
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусДесертПалеоПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПалеоДесертПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
УжинПтицаПалеоОбедНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Салат из куриных сердечек с овощами