ПескетарианскоеОбедВегетарианскоеСалатПалеоПерекусВеганскоеНизкоуглеводноеНизкокалорийноеБез сахараБез лактозыБез глютенаОбычное питание

Anti-Age винегрет с авокадо

0
685
5
Share
Scroll to recipe

anamartlet
Сложность
Легко
Время
80
Порции
3
Калорийность
105

Инвентарь

  • Духовка

Ингредиенты

  • Корень сельдерея 50 г

  • Цветная капуста 60 г

  • Свекла 120 г

  • Морковь 50 г

  • Огурцы (свежие) 50 г

  • Огурцы квашеные 50 г

  • Авокадо 60 г

  • Лук красный 15 г

  • Нут 60 г

  • Масло подсолнечное 20 г

  • Квашеная капуста 90 г

Инструкция приготовления

1
Корень сельдерея, цветную капусту, свеклу и морковь отварить (корень сельдерея и цветную капусту нарезать, свеклу и морковь варить целиком).
2
Затем запечь овощи: корень сельдерея, свеклу и морковь завернуть в фольгу, цветную капусту можно запекать без нее. Отправить в духовку на 1-1,5 часа при 180 градусах.
3
Все нарезать кубиками, добавить отварной нут, заправить маслом, добавить квашеную капусту.
0
685
5
Share
300 в коллекции

Об авторе
Anastasia
Статьи
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусДесертПалеоПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПалеоДесертПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

×
ОбедПалеоУжинПтицаКетоНизкоуглеводноеВысокобелковоеНизкокалорийноеБез сахараБез глютенаОбычное питание

Жульен в помидорах