ПерекусВегетарианскоеЗавтракСмузиВеганскоеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Вишнево-овсяный смузи

0
515
5
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
15
Порции
1
Калорийность
51,2

Инвентарь

  • Блендер

Ингредиенты

  • 30 г шпината

  • 1/2 банана

  • 100 г вишни

  • 30 г овсянки

  • 1 стакан овсяного молока

Инструкция приготовления

1
Все ингредиенты порезать кубиками и добавить в блендер.
2
Смешать в блендере в течение 1-2 минут до однородной массы.
3
Перелить в стакан и подавать.
0
515
5
Share
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусПалеоПтицаДесертОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПалеоДесертПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *