ПерекусУжинВегетарианскоеДесертКетоОбычное питаниеБез сахараБез глютена

Творожная запеканка без сахара

0
513
5
Share
Scroll to recipe

admin-memoram
Сложность
Легко
Время
80
Порции
5
Калорийность
218

Инвентарь

  • Духовка

  • Блендер (не обязательно)

  • Миксер

Ингредиенты

  • Яйца – 3 шт.

  • Творог – 1 кг

  • Сметана

  • Сухофрукты

  • Фрукты/ягоды (по желанию)

Инструкция приготовления

1
Отделяем белки от желтков и взбиваем их до максимально воздушного состояния.
2
В другой емкости смешиваем желтки, творог, ягоды и сметану. Взбиваем все в однородную массу.
3
Взбитые белки смешиваем с творожной массой, добавив сухофрукты.
4
Перемешиваем и отправляем в формочку для выпекания.
5
Отправляем в духовку на 45-60 минут.
6
Для топинга: смешиваем жирную сметану с ягодами и корицей.
7
Покрываем запеканку топингом и украшаем ягодами.
8
Отправляем запеканку в холодильник.
0
513
5
Share
Вам понравится
ПескетарианскоеСупУжинВегетарианскоеПалеоОбедНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Крем-суп из печеного перца

ПерекусДесертПалеоПтицаОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеБез сахараБез лактозыБез глютена

Фаршированные шампиньоны

ПерекусУжинПтицаПалеоДесертОбедКетоНизкоуглеводноеНизкокалорийноеОбычное питаниеВысокобелковоеБез сахараБез лактозыБез глютена

Мясной хлеб с яйцом

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *