Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
20
Порції
1
Калорійність
126,5

Інвентар

  • Не вимагається

Інгредієнти

  • Шпинат 200 г

  • Волоський горіх 10 г

  • Часточка часнику

  • Сіль, перець за смаком

Інструкція приготування

1
Промиваємо та підсушуємо шпинат. Відправляємо його тушкуватися в сковороду.
2
Подрібнюємо горіхи та часник, додаємо до шпинату.
3
Знімаємо страву з вогню, формуємо пхалі у вигляді невеликих котлет і подаємо.
300 в колекції

Про автора
Anastasia
Статті
Вам сподобається
СупОбідВечеряПалеоКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеВегетаріанськеОбідПалеоВечеряПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
ОбідПтахВечеряКетоНизьковуглеводнеВисокобілковеБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Кето котлета по-київськи