ІншеДесертВеганськийПерекусБез лактозиЗвичайне харчування

Вівсяне печиво з горіхами, родзинками, бананом та яблуком

0
1207
5
Share
Scroll to recipe
  • Відмінно підійде для перекушування або десерту

Складність
Легко
Час
40
Порції
6
Калорійність
166

Інвентар

  • Духовка

  • Міксер (необов'язково)

Інгредієнти

  • Цілісна вівсянка - 0,5 кг

  • Арахісова паста – 3-4 ст. л.

  • Суміш горіхи-родзинки – 100 г

  • Мед - 3-4 ст. л.

  • Яблуко – 1 шт

  • Банан – 1 шт.

  • Кунжут (за бажанням)

Інструкція приготування

1
Висипаємо вівсянку в ємність, до неї додаємо арахісову пасту, горіхи, родзинки.
2
Додаємо мед та перемішуємо масу.
3
Натираємо банан на великій тертці і дрібно нарізаємо яблуко і змішуємо із масою.
4
Формуємо печиво та поміщаємо в духовку на 20-30 хвилин при температурі 200 градусів.

Нотатки

За бажанням готове печиво зверху посипаємо кунжутом
0
1207
5
Share
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеОбідВегетаріанськеВечеряПалеоПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
ВегетаріанськеДесертПерекусКетоНизьковуглеводнеБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Кето пташине молоко