Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
40
Порції
2
Калорійність
51

Інвентар

  • Не вимагається

Інгредієнти

  • Бульйон курячий 300 г

  • Лемонграс 20 г

  • Перець чилі 5 г

  • Сік лайма 10 г

  • Сіль 3 г

  • Китайська капуста 30 г

  • Стебло селери 20 г

  • Кальмар очищений 150 г

  • Креветки очищені 21/25 150 г

Інструкція приготування

1
У курячий бульйон додати крупно нарізаний лемонграс, нарізаний кільцями перець чилі, сік лайма, стебло селери (бажано брати верхні частини стебла), нарізане уздовж листя китайської капусти.
2
Довести бульйон до кипіння і дати настоятися 5-7 хвилин, потім поставити ще раз на плиту і додати морепродукти. Варити 2-3 хвилини, зняти з вогню.
×
М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Ліниві голубці в томаті з йогуртом