Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
60
Порції
5
Калорійність
389

Інвентар

  • Духовка

  • Блендер

Інгредієнти

  • Кокосове борошно - 120 г

  • Вершкове масло 80 г

  • Псиліум - 20 г (можна замінити на мигдалеве борошно)

  • Жирні вершки - 300 мл

  • Маскарпоне - 150 г

  • Мигдаль

  • Еритритол - за смаком

Інструкція приготування

1
Перемелюємо еритритол у пудру.
2
Змішуємо всі інгредієнти, заливаємо їх 0,5 л окропу. Перемішуємо і вимішуємо тісто.
3
Розділяємо тісто на частини. Викладаємо у вигляді коржа і відправляємо в духовку (приблизно 20 хвилин на один корж)
4
Для крему: змішуємо вершки з жовтками, ставимо на вогонь, доводимо до загустіння.
5
Додаємо маскарпоне, збиваємо.
6
Даємо коржам і крему охолонути. Змащуємо коржі кремом і додаємо мигдаль зверху.
300 в колекції

Про автора
Anastasia
Статті
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеОбідВегетаріанськеВечеряПалеоПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
СупМ'ясоОбідКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Щи капустяні