Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
65
Порції
2
Калорійність
112

Інвентар

  • Духовка

Інгредієнти

  • Борошно (кукурудзяне цільнозернове) 80 г

  • Яйця 2 шт.

  • Тепле молоко 100 мл.

  • Цукор 2 ч.л.

  • Сіль 1 ч.л.

  • Гливи 100 г

  • Печериці 100 г

  • Цибуля-порей (або ж звичайна) 70 г

  • Зелень (петрушка)

  • Вершки 10% жирності 50 мл.

  • Соєвий соус 2 ст.л.

Інструкція приготування

1
Змішуємо борошно, яйця, цукор і сіль, молоко. Замішуємо тісто 5 хвилин і накриваємо рушником, щоб не завітрилося.
2
На розігрітій сковорідці підсушуємо гливи, поки вони не дадуть багато соку.
3
Підсмажуємо цибулю-порей, пізніше додаємо печериці, вершки, сіль і повертаємо гливи. Перемішуємо.
4
Розкачуємо тісто завтовшки 2 мм, перекладаємо у форму для запікання, у центр викладаємо начинку і складаємо бортики тіста.
5
Відправляємо в піч при 185 градусах на 30 хвилин.
300 в колекції

Про автора
Anastasia
Статті
Вам сподобається
СупОбідПалеоВечеряКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідВечеряПалеоКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеВегетаріанськеОбідВечеряПалеоПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
ОбідВечеряПтахПалеоКетоНизьковуглеводнеВисокобілковеБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Пряна курка з хумусом