Ви можете використовувати плоди Фундука, Мигдалю або Бразильського горіха. Ще варто спробувати волоські і кедрові горіхи. Також, це може бути насіння чиа,…
Вегетаріанство – це план харчування, із якого виключено м’ясо та рибу. При цьому існує більш сувора його форма – веганство, яка вимагає відмови від усіх продуктів тваринного походження.
Вегетаріанство може бути досить гнучким: дехто відмовляється від яєць, проте вживає молочні продукти; інші вживають і яйця, і молоко. Дієта може бути підлаштована під будь-які погляди та вподобання людини. Головною перевагою класичного вегетаріанства є позбавлення або профілактика деяких хвороб органів травлення.
На нашому сайті ви можете знайти рецепти вегетаріанських страв на будь-який бюджет. Різноманіття простих та смачних страв неодмінно змусить вас поринути у світ кулінарії надовго!
Наша команда щодня працює над створенням корисних та смачних рецептів для здорового харчування Дякуємо що ви з нами!
Про нас