СупМ'ясоОбідВечеряКетоНизьковуглеводнеБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Кето солянка

0
943
5
Share
Scroll to recipe

anamartlet
Складність
Легко
Час
30
Порції
1
Калорійність
412

Інвентар

  • Не вимагається

Інгредієнти

  • Яловичий фарш 200 г

  • Оливкова олія 2 ст.л.

  • Цибуля 20 г

  • Перець 60 г

  • Капуста 400 г

  • Томатна паста без цукру 50 г

  • Зелень 1 ст.л.

  • Сіль, перець за смаком

Інструкція приготування

1
Розігріти олію на пательні, викласти фарш, готувати 5-6 хвилин.
2
Додати дрібно порізану цибулю, перець, зелень, готувати ще 2-3 хвилини.
3
Порізати капусту на тонкі смужки й додати в сковороду. Також додати томатну пасту, готувати ще 5 хвилин.
4
Під час приготування тримати кришку закритою. Щойно капуста досягне потрібного ступеня м'якості - зняти з вогню та додати зелень.
0
943
5
Share
300 в колекції

Про автора
Anastasia
Статті
Вам сподобається
СупОбідВечеряПалеоКетоНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиЗвичайне харчування

Суп Гаспачо

М'ясоОбідПалеоВечеряКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Піперада

ПескетаріанськеВегетаріанськеОбідПалеоВечеряПерекусКетоБез цукруБез глютенуЗвичайне харчування

Суфле з кабачків

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

×
ПескетаріанськеВегетаріанськеСалатОбідПалеоВеганськийПерекусНизьковуглеводнеНизькокалорійнеБез цукруБез лактозиБез глютенуЗвичайне харчування

Anti-Age вінегрет з авокадо